Kai už lango tamsu, šalta ir šaligatviai slidaus kaip sviestu patepti, mūsų kūnas ir nuotaika ima reikalauti papildomos pagalbos. Žiema – tikras išbandymas organizmui. Mums trūksta saulės, judesio, dažnai ir geros nuotaikos. O kas padeda atlaikyti šį sezoną ir išlikti stipresniems? Teisingai – vitaminai. Tik ne tie, kurie slepiasi spalvotuose buteliukuose, o tie, kuriuos galim…
Ar kada nors susimąstei, kaip tavo indai veikia ne tik maisto skonį, bet ir planetos sveikatą? Šiandien daugybė jaunų šeimų ieško tvaresnių sprendimų, kad prisidėtų prie aplinkos tausojimo. Vienas iš būdų tai padaryti – rinktis ekologiškus indus. Bet ar tai išties verta? Aptarkime pagrindines ekologiškų indų rūšis, jų privalumus bei praktinius patarimus, kaip išsirinkti tvarius…
Valgyti sveikai ir skaniai gali kiekvienas. Svarbiausia, kad taip valgant tikrai pavyks išvengti perteklinių riebaliukų ant klubų bei šlaunų. Tik reikia mokėti valgyti, o vakarienei dažniausiai skiriama daugiausia dėmesio. Valgyti vakarienę – būtina Nors dažnai tenka girdėti, kad geriausia vakarienes yra visai nevalgyti, reikia jos atsisakyti, tračiu išties – tai gana svarbus dienos maistas. Tik…
Dažniausiai kiekvieną rytą vos tik atsikėlus kankina klausimas – ką valgyti. Vieno atsakymo nėra. Galimybių – labai daug, tačiau reikia suprasti, kad pusryčiai yra kiek kitoks patiekalas nei tas, kuris pasirenkamas vakarienės metu. Tokiu atveju nepersivalgysite, tačiau įgausite daug jėgų. Valgykite taip, kaip jums tinka Nors šiuo metu gana dažnai girdima, kad pusryčiai tikrai nebūtinai…
Pietūs mieste daugeliui žmonių yra didelis malonumas, kuris neatsiejamas nuo kokybiškai praleisti laiko, galiausiai, skanių prietų, kurią gamina profesionalai. Suprantama, kad šiais laikais maitinimo vietų gaus dažniausiai labai džiugina, kadangi kiekvienas pagal savo poreikius gali rasti ir labiausiai jam tinkamą vietą valgymui. Tiesa, kol vieni nori prabangių dienos pietų, tuo tarpu kiti ieško kažko paprastesnė. Dažniausiai nori pietauti…
Iš pradžių žmonės pradėjo domėtis organišku maistu, vėliau atsirado ir drabužiai, kosmetika bei visa eilė kitų gaminių, kurie šiuo metu vadinami paprastai – ekologiški produktai. Vis dėlto, kai kurie gamintojai ir rinkodaros meistrai pasinaudojo šia greitai plintančia mada ir apsukriais būdais pradėjo kurti organiškų prekių iliuzijas, verčiančias žmones manyti, kad tai, ką jie įsigijo, yra…